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日常生活中如烟酒、偏食、肥胖等,不仅危害男性的身体健康,还是导致男性不育的主要“杀手”。那么有哪些男人不育的因素呢?

1、偏食

似乎很多人都认为,女人更喜欢挑食偏食。其实不然,男性中间也存在很大一部分偏食济源代孕产子价格者,只是他们作为男性,没有对外说出这一特征而已。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果长期挑食偏食,饮食中缺少这些营养素,就容易影响到精子的数量和质量。

2、烟酒

对于男性来说,不管是平时的社交还是工作应酬,似乎烟酒都成为了一种工具,看似潇洒,其实是男性生殖健康的头号杀手,也是导致众多男性无法当上爸爸的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质容易造成精子畸形率大幅度增加、精子活性低下;而酒精则会影响胎儿智力发育,可致儿童智力低下。

3、肥胖

在肥胖的男性体内,贮存着许多有害化学物质,比如我们常见的六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯在脂肪中都可以找到。此外,肥胖者往往更加怕热,对于睾丸内的精子更是一种威胁。

4、高温

实际上,男性身体普遍比女性高的体温。但男性睾丸最适合的温度是35℃,如果睾丸长时间处于持续高温状态,会影响精子的生成。有些男性酷爱穿紧身牛仔裤或者长时间进行骑自行车等运动,其实反而不利于精子活力。

男性不育的食疗方

(1)海参粥

原料:海参适量,梗米或糯米100g。

制作方法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

功能主治:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。

(2)益智炖花椒

原料:益智仁10g,巴戟夭19g,杞子10g,花椒75g,生姜2片,红枣2枚(去核),盐少许。

制作方法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟夭、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖

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盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。

功能主治:主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、小便频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

(3)煎蚝饼

原料:鲜蚝荆州代孕公司肉500g,豆粉80g,鸡蛋1个,青蒜苗15g,熟猪油100g,精盐、酱油、胡椒粉适量。

制作方法:①豆粉加水拌浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。②平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒粉等即可上碟。

功能主治:益阳补肾。

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